大部份抑郁症的病发都与生活中各种各样的不良突发事件有重大关系，这些突发事件会使当事人处于高度的精神nervous紧张状态，所以被称作应激性生活事件。在每一个人的生活中，突发事件有很多，而有的事件是好事，有的事件则被人们以为是坏事。人们所谓的坏事就属于应激性stimulate刺激，对个人来讲就是应激性生活事件。
应激性生活事件与抑郁症的产生有非常肯定的关系。应激性生活事件出现得越多，事件的性质越严重，所致使的抑郁症病发率就越高，而抑郁症患者的symptoms症状也会愈发严重。
应激性生活事件与抑郁症的病发有数目上的直接关系。应激性生活事件的数目积累到一定程度后，即可致使抑郁症病发。而严重的、突发的、难以Eliminate消除的应激性生活事件不但更轻易致使抑郁症，乃至还会造成持久性的抑郁症。研究发现，应激性生活事件与遗传基因共同作用，则更容易致使抑郁症。当人们经历的应激性生活事件积累到一定数目后，会激活人体内本身存在的多种致病基因，从而可造成抑郁症病发。
研究职员还以为，对各种突发事件的处理方式也和抑郁症病发有一定关系。由于人的大脑对生活事件有着不同的认知评价，所以会致使不同的人对生活事件产生不同的心理反应和生理反应，从而便会出现不同的处理方式。
性生活:突发事件是诱发抑郁症的原因